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物を持つ・雑巾を絞ると肘が激痛!「手首と肩甲骨」から正す肘の痛みケア【駒込の整体ならココ!】

① 日常生活に支障をきたす「テニス肘・ゴルフ肘」のお悩み

  • 雑巾やタオルを絞る、ペットボトルの蓋を開ける動作で肘の外側(内側)に激痛が走る
  • ゴルフやテニスでスイングした瞬間、パソコンのタイピングやマウス操作で肘が痛む
  • 手荷物を持つ、重い鍋を持ち上げるたびに肘に響き、力が入らない

② 肘は単なる「被害者」?病態メカニズム

テニス肘(外側上顆炎)やゴルフ肘(内側上顆炎)は、肘の骨に付着している「手首や指を動かす筋肉の根本(上顆部)」に繰り返し強い引張ストレスがかかることで発生する腱鞘炎の一種です。

  1. 手首と指の過剰使用デスクワークやスポーツで手首を返したり指を酷使すると、筋肉の着地点である肘の骨の付着部が常に引っ張られ、微小断裂や炎症を起こします。
  2. 肩甲骨と背骨の可動域低下肩甲骨が固まっていると、腕全体の連動性が失われ、本来肩や体幹で分散すべき衝撃がすべて「肘」へとダイレクトに集中してしまいます。

③ 当院の「肘アライメント&組織修復」アプローチ

  • 最新機器(EU-910)によるピンポイント消炎・組織再生痛みの引き金となっている肘の骨付着部へ、超音波とハイボルテージ療法を同時照射。慢性化した炎症を速やかに沈静化させます。
  • 手関節・橈尺関節・肩甲骨の連動整復肘のねじれを正すとともに、手首と肩甲骨のアライメントを整調。手や腕を使っても肘の骨に過度な引っ張りストレスがかからない環境を完成させます。

■ こまごめ整骨院の情報

  • 住所: 東京都豊島区駒込1-35-8 (JR山手線・南北線「駒込駅」南口から徒歩1分)
  • 診療時間:
    • 月〜金:9:00~13:00 / 15:00〜20:00(予約優先)
    • 土日祝:9:00〜15:00
  • 公式HP: https://medion-group.com/
恩田 将

「痛くなったら整骨院に行く」という人が多かったですが、最近では、姿勢に対する意識が高まり、「姿勢改善をするために整骨院に行く」という人が増えています。特に、「産後のポッコリお腹を改善したい」、「猫背を矯正したい」という要望が多くなってきています。 「猫背を改善したい」というお悩みも多く、私たちは患者様のご要望を出来るだけ叶えられるよう、心に寄り添った診療と治療を心がけています。皆様の健康と笑顔を守る施術を目指します。

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