① 日常の動作を奪う「股関節痛」のお悩み
- イスから立ち上がる瞬間や、歩き始めに股関節（足の付け根）にズキッと痛みが走る
- 靴下を履く、爪を切る、しゃがみ込むといった日常の動作が痛くて困難
- 病院で「骨の隙間が狭くなっている」と言われ、将来歩けなくなるのではないかと不安
② なぜ股関節に異常な負荷がかかるのか？解剖学的メカニズム
股関節は球関節（ボウルとボールのような構造）であり、本来は非常に広い可動域を持っています。
- 骨盤の歪みによる被覆率の低下骨盤が傾くことで、大腿骨頭（ボール部分）を包み込む受け皿（ボウル部分）の角度がズレます。接触面積が狭くなることで、局所に異常な集中荷重がかかり、軟骨の摩耗や炎症を引き起こします。
- 足首の崩れ（扁平足）によるねじれ負荷足首が内側に倒れ込むと、大腿骨が内側にねじれ、歩くたびに股関節の関節包や周囲の筋肉（腸腰筋・中殿筋）に強いねじれストレスが加わります。
③ 当院の「股関節バイオメカニクス」アプローチ
- 骨盤・足関節の立体整復股関節そのものを無理に動かすのではなく、土台となる「骨盤」と「足首」のアライメントを整調。大腿骨頭が受け皿に綺麗に収まる環境を作り、歩行時の衝撃を分散させます。
- 深層筋（腸腰筋）のリリース＆機能再構築股関節を支える深部の筋肉の緊張を緩め、正しく関節を支えられる状態を取り戻します。
■ こまごめ整骨院の情報
- 住所： 東京都豊島区駒込1-35-8 （JR山手線・南北線「駒込駅」南口から徒歩1分）
- 診療時間：
- 月〜金：9:00～13:00 / 15:00〜20:00（予約優先）
- 土日祝：9:00〜15:00
- 公式HP： https://medion-group.com/
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