① あなたを不安にさせる「股関節痛」のお悩み
- イスから立ち上がる瞬間や、歩き始めに太ももの付け根（コマネチライン）がズキッと痛む
- あぐらがかけない、靴下を履く動作や爪切りで足を引き寄せるのが辛い
- 歩くときに無意識にかばってしまい、左右に揺れるような歩き方になってしまう
② 股関節だけの問題ではない？解剖学的メカニズム
股関節は、丸い太ももの骨（股関節頭）が骨盤のくぼみ（臼蓋）にハマり込む「球関節」で、人体の中で最も大きく体重を支える関節です。
- 骨盤の傾きによる関節のかみ合わせ不良骨盤が歪んで前後左右に傾くと、股関節のかみ合わせ（被覆率）が浅くなり、局所的に体重の負担が集中します。
- 筋膜の引きつれと臼蓋形成不全の悪化かみ合わせが悪い状態で歩行を続けると、関節を包む関節包や前方の筋肉（腸腰筋・縫工筋など）がピンと引きつれ、歩行時の摩擦痛や軟骨のすり減りを加速させます。
③ 当院の「股関節アライメント」アプローチ
- 骨盤・足関節のアライメント整復股関節を単体で見るのではなく、土台である骨盤と足首の歪みを正します。股関節頭が骨盤のくぼみに「すっぽりと正しくハマる」アライメントを作り、体重を均等に分散できるようにします。
- 股関節インナーマッスルの機能回復痛みのせいで使えなくなっていたお尻の深層筋肉（深層外旋六筋など）と腸腰筋のバランスを整え、かばわずにスムーズに一歩を踏み出せる歩行パターンを取り戻します。
■ こまごめ整骨院の情報
- 住所： 東京都豊島区駒込1-35-8 （JR山手線・南北線「駒込駅」南口から徒歩1分）
- 診療時間：
- 月〜金：9:00～13:00 / 15:00〜20:00（予約優先）
- 土日祝：9:00〜15:00
- 公式HP： https://medion-group.com/
コメント