「冬はもちろん、夏でもエアコンの風で手足が冷え切ってしまう」
「夕方になると靴がきつくなるほど足がむくんでパンパン」
「お風呂に入っても、布団に入るとすぐに足が冷えて寝付けない」
駒込エリアの多くの女性を悩ませる「冷え症とむくみ」。温かい飲み物を飲んだり、靴下を重ね履きしたりしても解決しない場合、それは一時的な血行不良ではなく、お体の「骨格のゆがみ」が血流のホースを押し潰しているからかもしれません。
■ 冷え・むくみの根本原因！「骨盤の歪み」と「股関節の詰まり」
心臓から送り出された血液は、お腹を通り、股関節を抜けて足先へと流れていきます。しかし、以下のような構造的エラーがあると、下半身への血流が完全にシャットアウトされてしまいます。
- 骨盤のゆがみによる「血管の圧迫」骨盤が左右に傾いたりねじれたりすると、骨盤周辺を通る太い血管やリンパ管が物理的に引き伸ばされ、圧迫されます。これが、足先へ血液が行き届かなくなる最大の原因です。
- 股関節のガチガチ緊張（第二の心臓の機能低下）デスクワークなどで長時間座りっぱなしだと、股関節（鼠径部）の筋肉が縮こまって硬くなります。股関節は下半身のリンパ液が通る大渋滞スポット（リンパ節）があるため、ここが硬くなると老廃物がスムーズに回収されず、ふくらはぎに水分が溜まって「むくみ」となります。
- 自律神経の乱れによる末梢血管の収縮ストレスや姿勢の悪さから自律神経が乱れると、体温調節機能がうまく働かず、手足の血管がキュッと縮んで冷えをさらに悪化させます。
■ こまごめ整骨院の「温活・血流ルート解放」整体
当院では、無理な力を使わず、血液とリンパがサラサラ流れるお体へと整えます。
- 骨盤アライメント調整：血流を妨げている出発点である「骨盤の傾き」をソフトな手技で調整し、下半身への血流ルートを真っ直ぐに解放します。
- 股関節とふくらはぎの柔軟性向上：リンパの要所である股関節を優しく緩め、さらに「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎのポンプ機能を高めるアプローチを行います。
- カッサ・ヘッドマッサージとの組み合わせも人気：頭皮の緊張をほぐし、自律神経の働きを整えることで、全身の血管をフワッと緩めます。
■ 駒込駅徒歩1分。冷え・むくみを解消して軽やかな足取りへ！
冷えやむくみを放置すると、慢性的なだるさ、生理痛の悪化、さらには免疫力の低下に繋がることがあります。お体の土台から血流を整え、ぽかぽか温まる巡りの良い体を手に入れましょう！
当院は駒込駅から徒歩1分、予約優先制。土日祝も診療中ですのでお気軽にお越しください。
■ こまごめ整骨院の情報
- 住所： 東京都豊島区駒込1-35-8 （JR山手線・南北線「駒込駅」南口から徒歩1分）
- 診療時間：
- 月〜金：9:00～13:00 / 15:00〜20:00（予約優先）
- 土日祝：9:00〜15:00
- 公式HP： https://medion-group.com/
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