デスクワーク疲れをリセット！ガチガチの首・肩を根本から解放する専門ケア【駒込の整体ならココ！】

「パソコン作業が続くと、肩が石のように重い」
「首がこり固まって、夕方には頭痛がしてくる」
「座りっぱなしで背中が張り、深い呼吸がしづらい」

駒込エリアで働く皆様、毎日のデスクワーク本当にお疲れ様です。
特に今の時期、慣れない環境や業務内容の変化による緊張感も加わり、「IT猫背」や「ストレートネック」が悪化しやすい季節です。揉んでもすぐに戻ってしまうそのコリ、実は「姿勢の崩れ」が原因かもしれません。

■ デスクワークが首・肩を直撃する「3つの理由」
「巻き肩」による筋肉の牽引
集中して画面を覗き込むと、肩が内側に入り、背中の筋肉が常に引き伸ばされます。これが血行不良を招き、頑固なコリを作ります。

頭の重さによる「首の過負荷」
頭の重さは約5kg。首が少し前に出るだけで、その負荷は3〜4倍に膨れ上がります。これが首の付け根の痛みやしびれの原因です。

自律神経への影響
首周りの緊張は、自律神経の通り道を圧迫します。目の疲れや不眠、慢性的な倦怠感に繋がることも少なくありません。

■ こまごめ整骨院の「デスクワーカー専用」施術
当院では、その場しのぎのマッサージではなく、負担の少ない骨格へと整えます。

肩甲骨はがし： 固まった肩甲骨を本来の可動域へ戻し、肩を回しやすくします。

姿勢・骨格矯正： 巻き肩や猫背を調整し、頭を骨格で正しく支えられる状態へ導きます。

最新機器による深層ケア： 手では届かない深い部分のコリに対し、最新の物理療法で血流を劇的に改善します。

■ 仕事帰りにサッとリフレッシュ
デスクワークの疲れは、溜め込みすぎないことが大切です。駒込駅南口から徒歩1分の当院なら、お仕事帰りにも立ち寄りやすく、予約優先制でお待たせしません。

「肩が軽くなると、仕事の集中力も変わる」
そんな体験を、ぜひ当院で実感してください。

■ こまごめ整骨院の情報

• 住所： 東京都豊島区駒込1-35-8 （JR山手線・南北線「駒込駅」南口から徒歩1分）
• 診療時間：
  • 月〜金：9:00～13:00 / 15:00〜20:00（予約優先）
  • 土日祝：9:00〜15:00
• 公式HP： https://medion-group.com/