① あなたを悩ませる「頭痛」のリアルなお悩み
- 夕方になると頭が重くなり、鉢巻きで締め付けられるようなズキズキとした痛みが走る
- 天気や気圧が崩れると頭痛がひどくなり、暗い部屋で横になっていないと辛い
- 病院で検査しても「異常なし」と言われ、強い痛み止めを飲み続けて誤魔化している
② なぜ頭痛が繰り返し起こるのか？解剖学的メカニズム
頭痛の多く（特に緊張型頭痛）は、脳の異常ではなく「首深層の筋肉の過緊張」と「血流障害」が原因です。
- 後頭下筋群の過緊張と神経圧迫頭と首の境目にある「後頭下筋群」は、目の動きや頭の角度をコントロールする繊細な筋肉です。猫背やスマホ姿勢でここがガチガチに固まると、間を通り抜ける「大後頭神経」や「椎骨動脈」が圧迫され、後頭部から目の奥へと広がる激しい頭痛を引き起こします。
- 自律神経の乱れと血管の収縮・拡張首肩の引きつれにより交感神経が優位になり続けると、頭部の血流が滞り、その反動で血管が急激に拡張してガンガンと痛む偏頭痛症状へと発展します。
③ 当院の「頭痛専門アライメント」アプローチ
- 後頭下筋群・頚椎のミリ単位リリース頭痛の引き金（トリガーポイント）となっている首深層の筋肉の緊張を、独自の繊細でソフトな手技で丁寧に解き明かします。
- 胸郭・自律神経アライメント整復姿勢の崩れ（猫背・巻き肩）を正して胸郭を広げ、呼吸を深くすることで自律神経のバランスを整え、薬に頼らない頭痛のない身体へ導きます。
■ こまごめ整骨院の情報
- 住所： 東京都豊島区駒込1-35-8 （JR山手線・南北線「駒込駅」南口から徒歩1分）
- 診療時間：
- 月〜金：9:00～13:00 / 15:00〜20:00（予約優先）
- 土日祝：9:00〜15:00
- 公式HP： https://medion-group.com/
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