「毎日のように腰が重だるく、ひどい時は足にまでしびれや違和感が出る」
「痛みが引いたと思ったら、季節の変わり目や疲労が溜まるとまたギックリ腰を繰り返す」
「もう私の腰痛は一生付き合っていくしかないと諦めかけている」
駒込エリアの皆様、そんな「長引く腰痛」に何ヶ月、あるいは何年も悩まされていませんか？
湿布を貼ったり、硬い腰の筋肉を力任せに揉んだりしてもその場しのぎになってしまうのは、腰そのものではなく「全身のバランス崩れ」や「インナーマッスルのサボり」が放置されたままだからです。腰は、体全体の歪みのしわ寄せを一番最後に受けて悲鳴を上げているに過ぎません。
■ あなたの腰痛が「なかなか良くならない」3つの本当の理由
「股関節」のロックによる腰への過剰な負担
本来、歩く・ひねる・かがむといった動作は、股関節が大きく動くことでスムーズに行われます。しかし、座りっぱなしの生活などで股関節がガチガチにロックされると、その上の「腰の骨（腰椎）」が代わりに無理をして過剰に動かざるを得なくなり、慢性的な炎症を引き起こします。
骨盤を支える「インナーマッスル（腹圧）」の機能低下
お腹の奥には、コルセットのように骨盤と腰を内側から支える「腹横筋（ふくおうきん）」や「腸腰筋（ちょうようきん）」というインナーマッスルがあります。これらの筋肉が衰えたり、うまく使えなくなったりすると、外側の背筋だけで無理に体を支えることになり、腰が常にオーバーヒート状態になります。
「過去の怪我や足元の崩れ」からくるドミノ倒し
昔やった足首の捻挫や、扁平足などによる足元のアンバランスさは、歩くときの衝撃を正しく吸収できません。足元から膝、股関節、そして最終的に骨盤へと歪みがドミノ倒しのように伝わり、結果として「治りにくい腰痛」を作り出します。
■ こまごめ整骨院の「慢性腰痛・専門リセット」プログラム
当院では、一時的に痛みを誤魔化すのではなく、腰に負担をかけない「動ける体」を再構築します。
原因を突き止める徹底的な骨格アライメント評価： 骨盤の傾き、股関節の可動域、足元のねじれなど、全身のバランスを詳細にチェックし、あなたの腰痛を長引かせている「真の黒幕」を特定します。
骨盤・股関節の連動性を高める精密整体： ロックされた股関節を優しく解放し、土台である骨盤を正しい位置へと誘導。腰が無理に動かなくてもいい環境を作ります。
深層筋肉へのアプローチと最新機器ケア： 頑固に固まって手技だけでは緩みにくい深部の筋肉（腸腰筋など）に対し、最新の組み合わせ電気刺激装置（EU-910）などを組み合わせて血流を劇的に改善し、痛みの物質を洗い流します。
■ 駒込駅徒歩1分。腰痛を忘れて、やりたいことを思い切り楽しめる毎日に
「朝の不安なくベッドから起きたい」「趣味の旅行やスポーツを腰を気にせず楽しみたい」。
駒込駅南口から徒歩1分の当院では、患者様が諦めかけていた目標に再び挑戦できるよう、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術と、日常生活での正しい姿勢・セルフケア指導を徹底しています。
平日は夜20時まで、土日祝も診療中。予約優先制でお待たせしません。「もう良くならない」と諦める前に、ぜひ一度こまごめ整骨院へご相談ください。
■ こまごめ整骨院の情報
- 住所： 東京都豊島区駒込1-35-8 （JR山手線・南北線「駒込駅」南口から徒歩1分）
- 診療時間：
- 月〜金：9:00～13:00 / 15:00〜20:00（予約優先）
- 土日祝：9:00〜15:00
- 公式HP： https://medion-group.com/
コメント