「夜になると膝や足首を痛がって泣くことがある」
「病院では『成長痛だから様子を見て』と言われたけれど、辛そう」
「スポーツを頑張っているが、最近足の痛みを訴えることが増えた」
駒込エリアの親御様、お子様のSOSを「成長の証だから」と我慢させていませんか？
いわゆる「成長痛」は、骨の成長に筋肉の発達が追いつかず、筋肉が引っ張られることで起きる痛み。しかし、その裏には「姿勢の歪み」や「使いすぎ（オーバーユース）」が隠れていることも多いのです。
■ 成長痛・スポーツ障害の「サイン」を見逃さないで
筋肉の「柔軟性不足」
成長期は骨が急激に伸びるため、筋肉がピンと張った状態になりやすい時期です。特に太ももやふくらはぎの筋肉が硬くなると、膝や足首の関節に大きな負担がかかります。
不自然な「体の使い方」
「いつも同じ側の足に体重を乗せている」「猫背で歩いている」といった姿勢のクセが、特定の部位にだけ痛みを引き起こします。
オスグッドやシンスプリントの可能性
単なる成長痛だと思っていたら、実はスポーツによる軟骨の剥離（オスグッド）や、すねの炎症（シンスプリント）だったというケースも少なくありません。
■ こまごめ整骨院の「キッズ・ジュニア整体」
当院では、お子様の将来の健やかな成長を第一に考えた施術を行います。
痛くない優しい筋肉調整： 成長期のデリケートな体に合わせ、緊張した筋肉を優しく緩め、痛みを緩和します。
姿勢・バランスチェック： 骨盤の歪みや足のつき方をチェックし、疲れにくい、痛めにくい体作りをサポートします。
セルフケア指導： 親子で一緒にできる簡単なストレッチ方法を伝授。お家でのコミュニケーションにも役立ちます。
■ 土日祝も診療。習い事や部活帰りにも
駒込駅徒歩1分の当院は、平日は20時まで、土日祝も15時まで診療しています。
「痛みが引くまで休ませる」だけでなく、「痛みが出ない体を作る」ために。お子様が笑顔で走り回れるよう、私たちがサポートいたします。
■ こまごめ整骨院の情報
- 住所： 東京都豊島区駒込1-35-8 （JR山手線・南北線「駒込駅」南口から徒歩1分）
- 診療時間：
- 月〜金：9:00～13:00 / 15:00〜20:00（予約優先）
- 土日祝：9:00〜15:00
- 公式HP： https://medion-group.com/
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