「赤ちゃんは可愛いけれど、抱っこのたびに腰が悲鳴を上げている」
「産前のズボンがどうしても入らない…」
「慣れない授乳姿勢で、背中と肩がガチガチで辛い」
駒込エリアで育児を頑張るお母さん、本当にお疲れ様です。
産後の体は、自分が思っている以上に大きなダメージを負っています。その状態で休みなく育児が続くのですから、あちこちに不調が出るのは当たり前のこと。決して「私の体が弱いせい」なんて思わないでくださいね。
■ 「産後骨盤ケア」が必要な本当の理由
ホルモンで緩んだ骨格
出産のために緩んだ骨盤の関節は、産後数ヶ月かけてゆっくり戻ります。この「戻る時期」に授乳や抱っこで姿勢が崩れると、歪んだ状態で固まってしまい、慢性的な腰痛の原因になります。
インナーマッスルの低下
妊娠中に伸びきったお腹の筋肉（腹圧）が弱まると、内臓を支えられずポッコリお腹になったり、腰を支えられずに痛みが出やすくなります。
慣れない育児動作の連続
オムツ替え、着替え、お風呂。中腰の姿勢は腰への負担が最大級です。早めにケアをすることで、育児の「疲れにくさ」が劇的に変わります。
■ こまごめ整骨院がママに選ばれる理由
当院の産後ケアは、バキバキしない「心地よい調整」を大切にしています。
ママの体に合わせたソフトな矯正： 産後のデリケートな関節を優しく、本来の位置へと導きます。
体型戻しを応援： 骨盤を整えることで代謝をスムーズにし、産前のスタイルへの復帰をサポートします。
駒込駅徒歩1分で通いやすい： お散歩ついでに立ち寄れる立地です。予約優先制なので、忙しい合間でもスムーズに施術を受けられます。
■ 産後2ヶ月〜半年が「体質改善」のチャンス！
骨盤が柔軟なこの時期に整えておくと、今後の人生の健康にもプラスになります。
「お母さんが元気でいること」が、赤ちゃんにとっても一番の幸せです。まずは一度、心と体をリラックスさせにいらしてください。
■ こまごめ整骨院の情報
- 住所： 東京都豊島区駒込1-35-8 （JR山手線・南北線「駒込駅」南口から徒歩1分）
- 診療時間：
- 月〜金：9:00～13:00 / 15:00〜20:00（予約優先）
- 土日祝：9:00〜15:00
- 公式HP： https://medion-group.com/
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