① 歩行や着席を苦痛に変える「坐骨神経痛」のお悩み
- イスに座っているとお尻の奥がズキズキと痛み出し、太ももの裏やすねまで痺れが走る
- 歩き始めやお辞儀の姿勢をとった際、電気が走るような痛みが脚に抜ける
- 整形外科でレントゲンをとっても「骨には異常がない」と言われ、鎮痛薬で痛みを紛らわせている
② なぜお尻から脚にかけて強い痺れが発生するのか？解剖学的メカニズム
坐骨神経は人体の中で最も太い神経であり、腰椎から出てお尻の筋肉の隙間を通り、足先まで伸びています。
- 梨状筋（りじょうきん）による神経絞扼（こうやく）お尻の深部にある梨状筋のすぐ下（あるいは筋肉の中）を坐骨神経が通過します。長時間の座り姿勢や骨盤の歪みによって梨状筋がカチコチに固まると、神経が強く圧迫・絞扼されて強い痺れと痛みを発生させます。
- 仙骨（せんこつ）・骨盤のうなずき運動（ヌテーション）不全骨盤の中心にある仙骨の位置が傾くと、仙骨から大転子へ付着する梨状筋が常に引っ張られた状態（持続過伸展）となり、筋肉の硬化と神経圧迫に拍車をかけます。
③ 当院の「骨盤・梨状筋アライメント」アプローチ
- 仙骨・骨盤の精密角度整復仙骨の傾きを正しい位置へ誘導し、梨状筋に加わり続けていた構造的な引っ張りストレスをその場で解除します。
- 深部坐骨神経ラインの滑走性復元絞扼されているお尻の深部筋群へ的確な手技を加え、神経と筋肉の癒着を剥がして滑らかな滑走性を取り戻します。
■ こまごめ整骨院の情報
- 住所： 東京都豊島区駒込1-35-8 （JR山手線・南北線「駒込駅」南口から徒歩1分）
- 診療時間：
- 月〜金：9:00～13:00 / 15:00〜20:00（予約優先）
- 土日祝：9:00〜15:00
- 公式HP： https://medion-group.com/
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