① 日常の動作を奪う「腱鞘炎・手首痛」のお悩み
- 赤ちゃんを抱っこする時や、スマホを操作する時に手首の親指側に激痛が走る
- ペットボトルの蓋を開ける、ドアノブを回す、フライパンを持つ動作が辛い
- 湿布を貼ったりサポーターをしていても、手を使うたびに痛みが再発する
② なぜ手首だけを揉んでも治らないのか?解剖学的メカニズム
ドケルバン病などの腱鞘炎は、親指を動かす長母指外転筋・短母指伸筋の「腱」が、それらを包む「腱鞘(トンネル)」と何度も擦れ合うことで強烈な炎症を起こす病態です。
- 巻き肩・肘のねじれによる腱の走行ライン異常肩甲骨が内側に入り(巻き肩)、肘関節がねじれると、手首へ向かう筋肉と腱の走行ライン(引っ張り角度)が歪みます。
- トンネル内での異常摩擦まっすぐ動くはずの腱が斜めに引っ張られた状態で手を使うため、腱鞘の中で異常な摩擦が発生し、限界を迎えて激痛となります。
③ 当院の「運動鎖(キネティックチェーン)」アプローチ
- 最新機器(EU-910)によるピンポイント消炎手首の燃え上がっている腱鞘の炎症部位に対し、超音波とハイボルテージを同時に照射。強い痛みを最速で抑え、傷ついた組織の修復を早めます。
- 肘・前腕・肩甲骨のアライメント整復手首に負担をかけている原因である「肘のねじれ」と「巻き肩」を補正。手首の腱がトンネルの中をまっすぐ滑走できる環境を作り、再発しない手首へ導きます。
■ こまごめ整骨院の情報
- 住所: 東京都豊島区駒込1-35-8 (JR山手線・南北線「駒込駅」南口から徒歩1分)
- 診療時間:
- 月〜金:9:00~13:00 / 15:00〜20:00(予約優先)
- 土日祝:9:00〜15:00
- 公式HP: https://medion-group.com/

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