① あなたを悩ませる「ストレートネック」のリアルなお悩み
- 横から撮られた写真を見ると、首や頭が前に極端に飛び出している
- 首から肩の根元が常に重だるく、酷くなると頭痛やめまい、目の奥の疲労感が抜けない
- 病院で「首の骨がまっすぐになっている」と言われたが、どう対処すればいいか分からない
② 首だけの問題ではない？解剖学的メカニズム
正常な首の骨（頚椎）は、約5kgある頭の重さを分散するために緩やかな前方へのカーブ（前 curved curve）を描いています。
- 頭部前位（Forward Head Posture）による過荷重長時間のスマホ操作やデスクワークで頭が前に出ると、首にかかる負担は通常の3〜5倍（約15〜25kg）へと激増します。
- 頚椎カーブの消失と後頭下筋群の過緊張頭を支え続けるために頚椎のカーブが伸ばされて真っ直ぐ固まり、首と後頭部の境目にある「後頭下筋群」がガチガチに硬化します。ここを通る自律神経や血管が圧迫されることで、頭痛や自律神経の乱れ（不眠・倦怠感）が引き起こされます。
③ 当院の「根本アライメント」アプローチ
- 胸椎・肋骨（胸郭）の立体整復ストレートネックの根本原因は「猫背（胸椎の後傾）」にあります。土台となる背骨と胸郭を正しく起こし、頭部が体幹の真上に自然と乗る骨格構造を作ります。
- 後頭下筋群・頚椎アライメントの精密リリースガチガチに固まった首深層の筋肉と頚椎のねじれをバキバキしない優しい手技で緩和し、圧迫されていた血流と神経ラインを解放します
- ■ こまごめ整骨院の情報
- 住所： 東京都豊島区駒込1-35-8 （JR山手線・南北線「駒込駅」南口から徒歩1分）
- 診療時間：
- 月〜金：9:00～13:00 / 15:00〜20:00（予約優先）
- 土日祝：9:00〜15:00
- 公式HP： https://medion-group.com/
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